來月經的時候月經量比較少，需要明確一下造成月經量少的原因，如果是因為氣血不足所引起的，可根據醫(yī)囑使用補氣血的藥物來進行調理，月經量少如果是因為內分泌紊亂所引起的，可以在醫(yī)生的指導下使用一些激素類的藥物來調理月經。

舉措建議

在來月經的時候要注意避免吃生冷刺激的食物，飲食要以清淡為主，如果是經血流出不暢，可以適當的喝一些紅糖水或者是紅糖姜茶，比較有利于經血的流出，在來月經的時候也可以使用熱水袋給腹部做熱敷，比較有利于緩解腹部的不適感。