痛經(jīng)厲害可以到醫(yī)院在醫(yī)生進行相關檢查后，并針對病因進行藥物緩解，或采取其它方法進行緩解，還可以適當喝溫開水緩解，以及按摩腹部來緩解?？赡苁且驗樽訉m內(nèi)膜整塊脫落時，子宮收縮增強或痙攣引起的痛經(jīng)，還可能是因為性傳播細菌引起的盆腔感染而導致的痛經(jīng)。

舉措建議

在治療痛經(jīng)期間，應注意避免劇烈運動或做勞動力較重的工作，飲食上避免吃生冷，寒涼的食物，比如西瓜，荔枝，雪糕等，可以用熱水袋或暖寶寶熱敷腹部來緩解疼痛，在洗澡時應避免使用盆浴，以免細菌侵入生殖道引起感染。