出現(xiàn)月經(jīng)量少又推遲的情況，主要考慮是內(nèi)分泌紊亂導致的，與平時生活作息不規(guī)律，精神壓力過大，藥物影響等因素都有一定的關系。

必要時可以在醫(yī)生的指導下，進行性激素六項，盆腔b超等相關的檢查項目，明確病因后，及時服用中藥進行調(diào)理。

舉措建議

建議來月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，選擇一些適合自己的純棉材質(zhì)的衛(wèi)生用品。

多注意保暖，避免吃一些生冷，寒涼，刺激性的食物，可以適當?shù)暮纫恍責崴?，熱菜湯或者是紅糖水，多吃一些補氣血的食品。