月經(jīng)推遲月經(jīng)量少，可能是氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)，也不排除是氣滯血瘀或者是宮寒引起的月經(jīng)不調(diào)，最好去醫(yī)院做進一步的彩超檢查或者做激素6項檢查，在醫(yī)生的指導下服用一些藥物進行調(diào)理，平時要多注意休息。

舉措建議

如果是氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)，平時在飲食上可以多吃一些補氣血的食物，在身體康復期間，不要吃生冷寒涼的食物，也不要吃辛辣刺激，油膩油大的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，營養(yǎng)豐富容易消化的食物。