月經(jīng)多貧血想補血時，除了可以在飲食方面吃些木耳，動物肝臟，肉類，菠菜，銀耳蓮子湯等食物以外，若貧血的情況比較嚴重，還可以在醫(yī)生的指導下，通過使用補血類的藥物，來減少貧血對身體造成的影響。

舉措建議

出現(xiàn)月經(jīng)多也需要引起重視，因為導致月經(jīng)多，可能是多囊卵巢綜合征，高泌乳素血癥，甲狀腺功能異常，血液系統(tǒng)疾病等原因所引起的，所以建議在出現(xiàn)月經(jīng)多時女性到醫(yī)院做詳細檢查，如體格檢查，實驗室檢查等，來明確身體的具體情況，并和崩中漏下進行鑒別。