坐月子落下腰疼病咋辦
2021-07-28
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坐月子時(shí)沒(méi)有坐好,落下的腰疼病,通??赡苁怯捎谛菹⒉缓没蚴軟龅惹闆r所導(dǎo)致,建議在日常生活中可以對(duì)腰疼的部位進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?,或到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,遵醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,能夠有效緩解腰疼的癥狀。
舉措建議
建議女性在平時(shí)日常生活中盡量不要彎腰干家務(wù)活,也要盡量減少?gòu)澭拇螖?shù),避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),在久坐或久站之后可以對(duì)腰部的位置進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),能夠避免腰疼的癥狀加重,也要多注意腰部的保暖,避免受涼。
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