在坐月子期間是要注意保暖工作的，可以根據(jù)天氣的情況適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，同時也要避免長時間的抱著寶寶喂奶，以免導(dǎo)致胳膊和腰部出現(xiàn)疼痛的情況，也要避免過多的接觸涼水，要多注意休息。

舉措建議

如果天氣比較熱，可以打開空調(diào)，是要避免因為貪涼，把溫度調(diào)的過低，要把溫度調(diào)到人體適宜的溫度，同時也要避免直對著空調(diào)吹，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的情況，也要及時的更換被汗水浸濕的衣物。