如果存在產后嚴重貧血的癥狀，需要現在醫(yī)生的指導下完善相關檢查，明確貧血的程度、原因等，然后對癥治療。

如果貧血嚴重，除了飲食方面的調整，必要的時候可以進行輸血治療和藥物治療。治療過程中要密切觀察病癥，及時反饋異常情況。

舉措建議

1、出現貧血后，首先要明確貧血的類型。如果是缺鐵性的貧血，可以補充一些動物的血制品、動物肝臟、瘦肉等。但是要注意適量原則，不能過多，以免對腸胃造成負擔。

2、適當吃一些促進鐵元素吸收的物質，比如維生素C多的食物、蔬菜等。