出現(xiàn)水土不服會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)皮疹，皮膚瘙癢，還有可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振，失眠，頭暈，腹瀉，惡心，嘔吐等胃腸癥狀。

水土不服主要是到一個(gè)新的環(huán)境后，暫時(shí)不能馬上適應(yīng)，導(dǎo)致腸胃功能失調(diào)，出現(xiàn)的一系列不適癥狀。

舉措建議

建議出現(xiàn)水土不服的情況時(shí)，要多吃一些米粥，蔬菜湯等容易消化，刺激少的食物，來(lái)減輕水土不服的癥狀。

還要精心選擇食物和飲料，不要喝一些來(lái)歷不明的水，選擇吃一些清淡的瓜果蔬菜以及富含纖維素的食物。出現(xiàn)水土不服的癥狀，嚴(yán)重時(shí)還要遵醫(yī)囑及時(shí)用藥進(jìn)行改善。