月經(jīng)量少的原因，包括卵巢功能異常，經(jīng)期紊亂，月經(jīng)不調(diào)，宮寒。

卵巢功能早衰導(dǎo)致的月經(jīng)量少，需要根據(jù)醫(yī)生的建議使用藥物配合治療。經(jīng)期紊亂，需要調(diào)理好自己的生活習(xí)慣和心態(tài)，然后配合藥物的療法進(jìn)行治療。月經(jīng)不調(diào)，宮寒的人月經(jīng)量少，需要在生活中一定要注意保暖，不能夠著涼。

舉措建議

1.月經(jīng)量少需要及時(shí)的去醫(yī)院做一些正規(guī)性的檢查，針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)理。

2.月經(jīng)期一定要保持私密處的清潔干凈及時(shí)的清換衛(wèi)生巾，防止私處感染。

3.注意休息，不要過(guò)度的勞累，尤其不能夠做一些劇烈性的運(yùn)動(dòng)。

4.飲食方面可以吃一些補(bǔ)充氣血的食物。