更年期臉紅發(fā)熱可以到醫(yī)院在醫(yī)生指導下進行相關檢查，并使用相關藥物進行緩解，更年期臉發(fā)紅發(fā)熱是更年期綜合征的主要表現(xiàn)，多發(fā)生在45~50歲的女性，可能是因為女性卵巢功能衰退，引起體內的激素水平下降，導致內分泌失調而出現(xiàn)的。

舉措建議

更年期的女性在飲食上應注意避免吃脂肪含量高的食物或腌制的食物，可以適當吃一些新鮮的水果，蔬菜或適當吃些豆制品，牛奶，蛋類等食物，應保證充足的睡眠時間，避免熬夜，還可以適當出去游玩散心或者運動來緩解壓力。