偶爾出現(xiàn)身體乏力、疲倦等癥狀，考慮是長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度疲勞引起的，還可能是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的低血糖。長(zhǎng)時(shí)間身體乏力，可能是某些疾病的預(yù)兆。

身體免疫力低下時(shí)，身體容易受到細(xì)菌或者病毒的感染，引發(fā)炎癥，會(huì)伴有乏力等癥狀出現(xiàn)。

舉措建議

1.如無(wú)其他明顯的異常癥狀，可暫時(shí)先觀察。調(diào)整作息時(shí)間，每天保證有足夠的睡眠時(shí)間。

2.長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法緩解要到醫(yī)院檢查原因，不要自行盲目用藥，避免出現(xiàn)藥物副作用。

3.飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，不宜節(jié)食。注意保暖，出汗過(guò)多時(shí)要及時(shí)擦汗，更換干爽的衣服。