身體感覺乏力沒勁有可能是過度勞累所引起的，比如經(jīng)常從事重體力的勞動，如果精神過度緊張或者是壓力過大，睡眠不足時，也有可能會出現(xiàn)渾身乏力的情況。

另外也有可能是營養(yǎng)不良或者是低血壓以及低血糖所造成的，但也不排除是貧血引起的。

舉措建議

身體感覺乏力沒勁要注意多休息，避免過度勞累，增加營養(yǎng)，可以吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，及時的補充是你所需要的營養(yǎng)成分。

如果沒有得到明顯的感染，需要及時的到醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導下服用中藥來調(diào)理。