孕婦可以補(bǔ)充DHA的，DHA是神經(jīng)細(xì)胞必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞的增加。

原因分析

在孕婦懷孕后，孕媽媽補(bǔ)充DHA，一方面有助于應(yīng)付本身身體的需要，另一方面也可以通過(guò)母體將DHA通過(guò)胎盤(pán)輸送到胎兒，懷孕期是補(bǔ)充DHA的黃金時(shí)期，胎兒得大腦部發(fā)育所需要的DHA都是通過(guò)母體獲得的，所以準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該為寶寶有充足的DHA吸收，而吃DHA。

注意事項(xiàng)

孕婦補(bǔ)充DHA一定要控制量，過(guò)量的補(bǔ)充很可能會(huì)產(chǎn)生副作用。