孕婦懷孕時(shí)是可以補(bǔ)充Dha的，但是并不是強(qiáng)制要求，自己覺(jué)得有必要就可以補(bǔ)！

原因分析

Dha并不是強(qiáng)制要求補(bǔ)充的，可以在平時(shí)的飲食中注意營(yíng)養(yǎng)，飲食均衡，這樣也可以保證充足的蛋白質(zhì)攝入

舉措建議

需要補(bǔ)充dha的，建議到正規(guī)商店去購(gòu)買，平時(shí)孕婦要注意飲食，飲食均衡，多吃蔬菜，水果多吃高蛋白食物

注意事項(xiàng)

懷孕期間多，注意休息，飲食要均衡，多吃魚(yú)等高蛋白的食物