在人體大腦皮層中含有大量的DHA，可見DHA對(duì)大腦的發(fā)育是非常關(guān)鍵的。大多數(shù)的朋友在孕期都會(huì)給自己補(bǔ)充DHA，這樣對(duì)胎兒大腦的發(fā)育有幫助。

原因分析

1、DHA在視網(wǎng)膜中所占的比例是非常大的，因此，孕期補(bǔ)充DHA有助于胎兒視力發(fā)育。

2、DHA在大腦皮層中所占的比例也比較大，所以孕期補(bǔ)充DHA胎兒大腦發(fā)育也有幫助。

注意事項(xiàng)

1、孕婦在補(bǔ)充DHA前需要先咨詢醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議服用。

2、DHA一般需要在飯前服用， 這樣比較容易吸收。