孕婦也可以適量地補(bǔ)充一些DHA,能夠幫助胎兒的發(fā)育。不過不要補(bǔ)充太多，過量會對身體代謝造成負(fù)擔(dān)，所以適量即可。最好地是要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下進(jìn)行補(bǔ)充DHA，孩子的事情無小事，所以孕媽要有足夠的重視。

舉措建議

建議要吃葉酸，預(yù)防胎兒畸形。要規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動。根據(jù)天氣變化加減衣物，不要讓自己感冒，因?yàn)樵衅诟忻笆欠浅Ｍ纯嗟摹?/p>

注意事項(xiàng)

注意不要亂吃營養(yǎng)品、補(bǔ)品、藥品等等。不要去輻射高的地方。不要觸摸有毒有害的物質(zhì)。