堵奶也叫做乳汁淤積，出現(xiàn)這種情況如果在家自己亂揉的話，就會造成乳房發(fā)紅腫，這其實已經(jīng)是造成了乳腺炎。所以如果出現(xiàn)堵奶的情況的話，可以現(xiàn)在家里面進(jìn)行冷敷，然后找專業(yè)的通乳師進(jìn)行通乳。

舉措建議

出現(xiàn)堵奶的情況最好第一時間先冷敷，抓寶寶來吸奶，再不能解決堵奶，再找上通乳師，不然自己處理起來那就很麻煩了。

注意事項

出現(xiàn)堵奶的情況一定不要自己亂揉，否則就會使情況變得更加嚴(yán)重，還要注意喂寶寶的時候有個正確的姿勢。