乳腺增生作為一種病發(fā)率很高的乳房疾病，對(duì)女性身體健康構(gòu)成很大的威脅。通常乳腺增生需要使用藥物進(jìn)行治療，而除此之外，飲食調(diào)理也非常關(guān)鍵，良好的飲食能促進(jìn)病情的盡快恢復(fù)。

舉措建議

乳腺增生建議飲食保持清淡，注重營(yíng)養(yǎng)搭配合理，可以多吃以下食物，促進(jìn)疾病恢復(fù):

1.海帶。海帶能促進(jìn)黃體素分泌。

2.酸奶。

3.新鮮海魚(yú)。

4.堅(jiān)果。

5.新鮮蔬菜瓜果。

注意事項(xiàng)

乳腺增生患者平時(shí)還要注意調(diào)整心態(tài)，保持良好的心情。