女性懷孕后胃消化不好，可以適當(dāng)?shù)臏p少每餐的用餐量，少食多餐。少食多餐有利于減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，攝入的食物也能夠較好的吸收。

可以使用一些含植物纖維素較多的食物，有利于促進(jìn)消化，容易產(chǎn)生脹氣的食物，盡量少吃。

舉措建議

女性如果出現(xiàn)消化不好的情況，也可以采取按摩的方式促進(jìn)消化。但是子宮位于腹部中央位置，按摩時要避開子宮部位，以免對子宮產(chǎn)生刺激。

女性懷孕后如果胃部消化的情況比較嚴(yán)重，最好尋求醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用助消化的藥物進(jìn)行治療。