月經(jīng)提前可能是由于過度勞累、精神過度緊張、飲食不節(jié)等原因引起的，另外也可能與生殖器官局部的炎癥、發(fā)育異常、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。

月經(jīng)提前一周以內(nèi)無需過度擔(dān)心，但是如果月經(jīng)提前7天以上則需要及時就醫(yī)，可在醫(yī)生的安排下使用藥物治療。

舉措建議

建議放松心情，保持心情舒暢，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時間，月經(jīng)期間禁止同房，避免進(jìn)行劇烈的運動。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可進(jìn)食一些富有營養(yǎng)而且易于消化的食物，補充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。