導(dǎo)致月經(jīng)提前的原因可能是：排卵期出血或月經(jīng)不調(diào)，如果提前的天數(shù)沒(méi)超過(guò)7天，且無(wú)其他不適，都屬于有規(guī)律的生理周期。

月經(jīng)周期通常是28天至30天，提前7天或推遲7天為正?，F(xiàn)象，如果低于21天，則是周期過(guò)短，高于37天則是周期過(guò)長(zhǎng)。如果長(zhǎng)時(shí)間周期過(guò)短，則可能是器質(zhì)性疾病所致，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查治療。

舉措建議

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜、不節(jié)食、避免過(guò)度勞累。

2、保證營(yíng)養(yǎng)充足，少吃寒涼或刺激性食物。

3、注意觀察經(jīng)血量和顏色，出現(xiàn)不良癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。

4、不要自行調(diào)理，任何藥物都應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議服用。

5、月經(jīng)規(guī)律性提前，排卵期也會(huì)改變，因此同房時(shí)注意避孕。