沒(méi)有食欲不想吃飯，要積極的查找病因后，遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥治療。如果是近期勞累，情緒波動(dòng)等因素引起的，要注意規(guī)律作息，遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)呐浜弦嫔蛘呤瞧渌乃幬飦?lái)進(jìn)行治療。

若是存在消化系統(tǒng)器質(zhì)性疾病，需要確診后按醫(yī)囑治療。

舉措建議

建議每年可以定期進(jìn)行相關(guān)的體檢，來(lái)明確身體的健康狀況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早治療。不想吃飯的時(shí)候，可以選擇多喝一些水，保持大便通暢，期間少食多餐，選擇一些開(kāi)胃的食物。

每次飯后不要立即平躺或久坐，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)散散步。