便秘撕裂流血首先要改變排便習慣，還要根據(jù)撕裂程度的輕重，輕微者只需做好局部清潔工作，避免摩擦刺激即可。重度者需要按醫(yī)囑適當用藥，以防止感染發(fā)炎。

便秘情況的發(fā)生，是會導致排便困難、大便干硬以及排便次數(shù)明顯減少，該情況的發(fā)生與飲食結構不當、不良排便習慣或是器質性病變有關。

舉措建議

1、一般要用溫水對肛門部位進行局部清洗，盡量避免對肛門部位造成刺激和傷害，同時也要養(yǎng)成定時排便的好習慣。

2、個人飲食方面需要以清淡為主，并且多吃果蔬、粗糧等食物，確保粗纖維的攝入，還要適當多喝水。