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胃不好沒胃口吃什么比較好

2021-12-16
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胃不好沒胃口,可以吃一些黃色的食物,黃色的食物養(yǎng)脾胃,常見的有:

小米,山藥,玉米,黃豆,蔬菜類的,有南瓜,木瓜,胡蘿卜等,也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果,獼猴桃,芹菜,白菜,木耳等加速蛋白吸收。

舉措建議

胃不好沒胃口,要多吃保護(hù)胃壁,促進(jìn)胃消化的食物,多增加胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)腸道排泄,平時(shí)多參加戶外活動(dòng),參加戶外鍛煉,增加自身的抵抗力。

如果仍然不能好轉(zhuǎn),建議及時(shí)的到醫(yī)院就診,在主治醫(yī)師的指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查,如電解質(zhì)的檢查,彩超的檢查,早孕的檢查,明確診斷后再對癥治療。

許成芳
許成芳主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 產(chǎn)科
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