食欲不振主要表現(xiàn)為：食欲明顯減退或消失，促使原因包含：胃腸道疾病、肝膽疾病、神經(jīng)性厭食等。

健胃消食片、乳酸菌素片、嗎丁啉等藥物有助于緩解消化不良以及胃動(dòng)力不足所引起的食欲不振，藥物應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議服用。此外酸性食物也具有提高食欲的作用，比如：陳皮、山楂、蘋(píng)果等。

舉措建議

1、保持良好的心情，因?yàn)椴涣记榫w可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)性厭食，造成食欲下降。

2、飲食以清淡為主，少吃辛辣油膩食物。

3、不要強(qiáng)行進(jìn)食，可以采用少食多餐的方式進(jìn)食。

4、食欲不振不排除是消化系統(tǒng)以外的疾病所致，因此，長(zhǎng)時(shí)間食欲不振應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，找出具體誘因，進(jìn)行針對(duì)治療。