胃脹，乏力，食欲不振，首先要找出原因，然后針對(duì)原因進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。在平時(shí)飲食中還要多吃一些清淡，好消化的食物，不要吃一些生冷，刺激性食物，也不要吃一些產(chǎn)氣過(guò)多的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

舉措建議

如果是因?yàn)榧膊≡驅(qū)е碌奈该?，乏力，食欲不振，建議積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療，促進(jìn)身體的恢復(fù)。在平時(shí)生活中還要做好保暖工作，防止身體受寒，著涼，還可以應(yīng)該進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，平時(shí)還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合。