寶寶出現(xiàn)便秘的情況，可以順時針來揉揉肚子，多喝一些水，加快腸道的蠕動，緩解便秘現(xiàn)象，也可以在醫(yī)生的指導下，服用益生菌來調(diào)理一下腸道的菌群。

寶寶出現(xiàn)便秘，有可能是飲食不當，消化不良或者是喝水不足引起的。

舉措建議

便秘期間可以適當?shù)慕o寶寶吃一些新鮮的水果，蔬菜，多吃一些粗糧食品，少吃過于精細的米面，減少零食的攝入量。

天氣好的話，多帶寶寶去戶外活動鍛煉一下，多引導寶寶養(yǎng)成每天定時排便的良好習慣，若有肛裂等不良情況時，還要及時到醫(yī)院治療。