產(chǎn)后脫發(fā)一般是在懷孕期間到生產(chǎn)后內(nèi)分泌變化，影響到皮膚毛囊出現(xiàn)脫發(fā)癥狀輕重程度不一，大部分在產(chǎn)后會(huì)逐漸恢復(fù)。

脫發(fā)厲害可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生檢查后可以采用藥物，嚴(yán)重的可以用手術(shù)方法治療。

舉措建議

1.保證平時(shí)充足蛋白質(zhì)、維生素等均衡攝入，也可以食用一些含碘、銅等微量元素的食物，防止掉發(fā)，還能健發(fā)，如菠菜、海帶等。

2.調(diào)整精神狀態(tài)，保證足夠的睡眠休息時(shí)間，放松心情，不要有太大精神壓力。

3.使用防脫生發(fā)洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品，味道不要太濃烈。