惡心沒食欲，渾身沒勁，需要及時的到醫(yī)院就診，出現消化不良時，由于胃內食物長時間滯留，所以會對胃壁造成刺激而刺激，惡心，乏力，食欲不振。

出現這種情況可以及時到醫(yī)院就診，讓醫(yī)生開具提高脾胃功能，同時還促進胃內消化的藥物。

舉措建議

惡心，沒食欲，渾身沒勁兒，若為短期或輕度的情況，可以通過調整生活方式，改善飲食等方法進行改善，如：定時定量進食，保持飲食均衡，以清淡易消化有營養(yǎng)的食物為主，避免辛辣，刺激，生冷，油膩，燒烤，煙熏等食物。

如果長期這種狀態(tài)，需及時到醫(yī)院就診，查明病因對癥治療。