懷孕后一直有想吐的情況，要避免接觸一些讓自己惡心的氣味食品，可以少食多餐，早起不要空腹，適當(dāng)?shù)某砸恍┟姘蛘唢灨?，做一些自己感興趣的事情，來轉(zhuǎn)移下注意力，對(duì)于緩解孕吐都有一定的好處。

懷孕期間出現(xiàn)孕吐反應(yīng)是比較正常的生理現(xiàn)象，要及時(shí)解除心里的顧慮。

舉措建議

懷孕早期要避免同房性生活，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)服用葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，觀察胎兒的生長發(fā)育狀況。

若是孕吐情況比較明顯，影響機(jī)體的正常代謝時(shí)，還要及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)遵醫(yī)囑，合理的使用止吐藥物。