盆底肌修復是比較有用的，對于緩解產后陰道松弛，性生活質量下降，漏尿，子宮脫垂，尿路感染效果較為明顯。

盆底肌修復是通過適當的鍛煉和儀器輔助治療，促進盆底肌肉恢復到最佳狀態(tài)，增加陰道內部肌肉組織收縮性，對于提高性生活質量效果較為理想。

舉措建議

盆底肌修復期間盡量避免從事體力勞動，長期站立，多增加蛋白質和膠原蛋白的攝入。

在做盆底肌修復前需，需要做好盆底肌檢測，明確盆底肌受損情況再進行治療，盲目治療對于盆底肌恢復也會有一定影響。