在醫(yī)院做盆底肌修復(fù)是有用的，在產(chǎn)后盆底肌可能會松弛，就需要進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，在醫(yī)生的指導(dǎo)下有規(guī)律的讓盆底肌肉收縮、放松訓(xùn)練，就可以幫助恢復(fù)。

還可以在醫(yī)院進(jìn)行生物學(xué)訓(xùn)練，通過電刺激貼片對局部肌肉進(jìn)行刺激，幫助盆底肌肉恢復(fù)。

舉措建議

1.進(jìn)行盆底肌修復(fù)鍛煉時需要長期堅(jiān)持的，日常在家還可以做些陰道啞鈴訓(xùn)練，都能進(jìn)一步鞏固治，日常也要注意盡量減少一些會增加腹壓的運(yùn)動。

2.還要注意一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下來鍛煉，避免方法不當(dāng)對身體造成損傷。