產(chǎn)婦出現(xiàn)肚子脹氣的情況，這時候要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡可能的少食多餐，多吃一些清淡易消化的食物，避免進食產(chǎn)氣的食物，同時也可以適當?shù)南麓不顒樱瑤椭徑飧纳泼洑獾默F(xiàn)象。

產(chǎn)婦出現(xiàn)肚子脹氣，考慮與產(chǎn)后活動減少、胃腸功能減弱、飲食結(jié)構(gòu)不當?shù)鹊仍蛴嘘P(guān)。

舉措建議

產(chǎn)后應(yīng)當養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到合理膳食，規(guī)律進食，平時可以吃一些膳食纖維以及維生素含量豐富的水果和蔬菜，也要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，保持大便通暢。

密切關(guān)注脹氣的情況是否有改善，如果癥狀比較嚴重，也可以到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。