產(chǎn)后漲奶疼痛有硬塊時(shí)，一方面要及時(shí)排空乳房，避免對(duì)乳腺組織形成刺激，另一方面也要避免乳房受到外力碰撞刺激。

一般在產(chǎn)后漲奶情況發(fā)生后，若沒(méi)有妥善處理，會(huì)對(duì)乳腺組織形成反復(fù)刺激，并且引起急性乳腺炎，進(jìn)一步引起發(fā)燒癥狀。

舉措建議

1、一般在產(chǎn)后要多注意休息，盡可能不要讓身體勞累，也不宜熬夜。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，合理補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。

2、注意哺乳，若乳汁有淤積時(shí)，需要用吸奶器及時(shí)排出。漲奶出現(xiàn)疼痛有硬塊時(shí)，可局部熱敷，以起到緩解疼痛效果。