慢性盆腔炎在平時的生活中，可以做一些舒緩的運動，比如瑜伽、跑步等，期間也可以做一些保健操等活動，能夠增強身體的體質，減輕慢性盆腔炎的癥狀。

慢性盆腔炎多是感染急性盆腔炎治療不及時或不徹底導致，多會導致腰腹痛、陰道分泌物增多等癥狀。

舉措建議

平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，要避免過度勞累，做到勞逸結合。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，保持外陰清潔，避免不潔的性生活。

慢性盆腔炎要積極預防急性發(fā)作，急性發(fā)作期間，要注意臥床休息，避免劇烈的運動。