盆腔炎怎樣鍛煉身體
2022-05-06
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盆腔炎治療期間,可以適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng),例如散步、慢跑、瑜伽等項(xiàng)目。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠提高機(jī)體免疫力,也能夠促進(jìn)盆腔內(nèi)局部血液循環(huán),有利于盆腔炎的吸收和恢復(fù),但是需要控制好運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量,切記做劇烈有氧活動(dòng)。
舉措建議
1、盆腔炎恢復(fù)周期可能會(huì)比較慢,在治療期間切記自行停止藥物,防止引起病情反復(fù),治療一段時(shí)間后也要按時(shí)做復(fù)查。
2、在治療時(shí)間,也可以采用熱敷的方式進(jìn)行治療,能夠促進(jìn)盆腔局部血液循環(huán),有利于炎癥的吸收,也要做好私處衛(wèi)生。