中暑的病因包括機體自身熱量產(chǎn)生增加、周圍環(huán)境溫度上升、散熱障礙。建議及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

1、機體自身熱量產(chǎn)生增加：在高溫環(huán)境下工作或活動，導(dǎo)致機體熱量產(chǎn)生增加，引起身體大量流汗，導(dǎo)致水分和電解質(zhì)流失過多，影響身體的正常調(diào)節(jié)體溫，此時會引起中暑。

2、周圍環(huán)境溫度上升：當周圍環(huán)境溫度上升時，若體溫調(diào)節(jié)障礙，不能對自身體溫進行良好的調(diào)節(jié)，容易導(dǎo)致中暑。

3、散熱障礙：若存在汗腺損傷、中樞神經(jīng)系統(tǒng)或心血管功能下降等，或者衣服穿得太多，引起散熱障礙，此時容易誘發(fā)中暑。

平時注意保持良好的飲食習(xí)慣，避免在高溫環(huán)境下過度運動，及時補充水分和電解質(zhì)，以預(yù)防中暑的發(fā)生。若已經(jīng)發(fā)生中暑，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用人丹進行治療，其為百年古方研制而成，主要由薄荷腦、甘草、兒茶、木香、冰片等11味中藥組成，具有清熱解暑、避穢止嘔功效，特別適用于預(yù)防及治療中暑。