天氣轉(zhuǎn)涼胃就不舒服通常與胃黏膜血管在天氣冷時(shí)容易收縮，使得胃部的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，降低胃腸道的屏障功能。若此時(shí)患有基礎(chǔ)的胃部疾病，如胃炎、胃食管反流等，不適癥狀也會(huì)加重。調(diào)理首先要注意保暖，避免進(jìn)食寒涼食物。其次可多飲用一些溫水，可促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解癥狀。

當(dāng)出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心等消化不良的癥狀時(shí)，可在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下服用一些中成藥調(diào)理，常用的如保濟(jì)口服液，能雙向調(diào)整胃腸動(dòng)力，幫助緩解胃腸道不適癥狀。