產(chǎn)后抑郁癥對(duì)于很多女性朋友來(lái)說(shuō)并不陌生。現(xiàn)在有越來(lái)越多的女性朋友在生完孩子后患上產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后抑郁癥對(duì)女性朋友的傷害也是比較大的，需要引起足夠的重視。

原因分析

產(chǎn)后抑郁癥雖然不同于真正的抑郁癥，但是產(chǎn)后抑郁癥也不能夠任其發(fā)展，如果任其發(fā)展，置之不理的話，很可能發(fā)展為真正的抑郁癥，嚴(yán)重者很可能產(chǎn)生輕生的念頭。

舉措建議

要做好產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防，需要做好以下幾點(diǎn)工作。

1，新媽媽要積極的調(diào)整自己的心態(tài)。

2，家人尤其是產(chǎn)婦的丈夫要體諒和照顧新媽媽的情緒。

3，新媽媽盡量不要一個(gè)人待在家里，條件允許的話多到室外走動(dòng)。