大便困難有可能是上火，可采取調(diào)整飲食和藥物治療進行緩解。

如果長期吃辛辣刺激性食物會導致上火，出現(xiàn)大便困難的情況，并且還伴有口干、咽喉疼痛，需要注意飲食清淡，多吃新鮮水果和蔬菜。如果癥狀比較嚴重，可在醫(yī)生指導下服用廣東涼茶顆粒進行治療，藥物具有去濕生津、利尿通便的功效，可以緩解上火引起的口干舌燥、咽喉腫痛、尿黃、便秘等癥狀。

除了上述的方式外，還可適當用手輕輕按摩腹部，也能更好的促進胃腸道蠕動，幫助改善癥狀。