消化不良一直打嗝想吐，可以通過調(diào)整飲食、使用藥物等方法進(jìn)行緩解。

1、調(diào)整飲食：平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，避免攝入不潔或變質(zhì)食物，并注意飲食合理搭配，多吃蔬菜、水果等富含膳食纖維食物。

2、使用藥物：如果癥狀比較明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)丸進(jìn)行治療，藥物配方中含有神曲、稻芽、木香等藥物，能起到促進(jìn)消化、行氣和中的功效。

除上述方法之外，平時(shí)還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飯后可以通過騎單車、散步等方法運(yùn)動(dòng)，有助于食物的消化和吸收。