大便粘在馬桶上不是在排濕氣，可能是濕氣重、飲食不當(dāng)導(dǎo)致的大便黏膩。

1、濕氣重：如果經(jīng)常吃油膩、生冷的食物，或者是居住在潮濕的環(huán)境中，可導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過重，繼而引起大便黏膩、粘馬桶，沖不干凈等癥狀。

2、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常進(jìn)食高脂肪、高蛋白的食物，由于食物沒有得到充分的消化便排出，也會引起大便黏膩的癥狀。

針對上述原因引起的不適，治療首先要改善飲食結(jié)構(gòu)，要多吃些清淡、易消化的食物為主，例如蔬菜、水果等。還應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，能夠提高消化能力、促進(jìn)濕氣排出。若癥狀持續(xù)不能緩解，必要時還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液調(diào)理，藥物具有祛濕、和中的功效。