泡腳有助于卵泡發(fā)育。對(duì)于足底有很多體的臟器的對(duì)應(yīng)反射區(qū)，在促排時(shí)用熱水泡腳有利于卵泡的發(fā)育。吃豆類食物促進(jìn)卵泡發(fā)育，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候女性會(huì)出現(xiàn)不排卵的情況多半是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素過(guò)低所導(dǎo)致。生活中含有植物類雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯等。

舉措建議

建議要監(jiān)測(cè)卵泡的發(fā)育情況，選擇在排卵時(shí)同房，這樣懷孕的機(jī)率才是最大的。

注意事項(xiàng)

注意少吃生冷辛辣的食物，還要保持平衡愉快的心情，因?yàn)榱己玫男膽B(tài)對(duì)自身的內(nèi)分泌有很好的調(diào)節(jié)作用，另外還應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療。