孕期體內(nèi)濕氣過(guò)重的話就需要及時(shí)調(diào)理，但是不建議用藥，孕期是慎用藥的，可以通過(guò)食療或者日常生活中來(lái)改善。

舉措建議

建議您采取以下措施來(lái)治療孕期濕氣重：

1.可以吃一些排濕氣的食物，比如銀耳蓮子湯、大棗、紅豆粥等都是有效果的。

2.平時(shí)注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

3.如果出現(xiàn)濕氣很嚴(yán)重的話，就需要及時(shí)去醫(yī)院檢查一下。