來例假不可以用中藥泡腳。月經期間用中藥浸泡女性的腳沒有舒緩作用。特別是對于痛經的女性，足部浸泡會加重痛經。如果你想用中藥泡腳來治療痛經，你必須在醫(yī)生的指導下選擇合適的中藥。

舉措建議

建議保暖。經期的保暖很重要。特別是要保護下身；不要淋雨涉水；不用冷水洗腳、洗澡，更不要游泳，不要坐在潮濕、陰 涼之處以及空調、電扇的風道口，不要穿著太單薄， 禁止穿露臍露腰的服裝。

注意事項

注意禁忌吃辛辣生冷等刺激性食物。辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然 停止。