肌肉是通過(guò)鍛煉，或者是運(yùn)動(dòng)鍛煉出來(lái)的肌肉就是因?yàn)橄南耐曛疽院?，所以才?huì)出來(lái)肌肉，但是并不代表肌肉，身體就沒(méi)有脂肪了。

原因分析

在鍛煉肌肉的過(guò)程中脂肪會(huì)減少，但并不代表身體就沒(méi)有脂肪了，所以還是要身體有脂肪的，沒(méi)有脂肪的話人的身體就會(huì)干枯。

注意事項(xiàng)

很多人認(rèn)為肥胖最主要的原因是因?yàn)槌缘亩?，肥胖是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，食物干擾了營(yíng)養(yǎng)的正常吸收，飲食不規(guī)律，代謝不掉的熱量，轉(zhuǎn)化成 脂肪囤積造成的，所以鍛煉成肌肉了以后還是有脂肪的，只是比較少而已。