女性如何有效的調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
2019-05-22
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對于25歲患者月經(jīng)不調(diào),可能是因為在近期期間沒有注意保暖,然后吃了一些油膩,生冷辛辣的食物。然后長時間進行熬夜。沒有確保睡眠的質(zhì)量導(dǎo)致。
舉措建議
對于女性月經(jīng)不調(diào)調(diào)理期間需要忌一些有你生冷辛辣的食物。然后可以進行中藥調(diào)理。如果病癥還沒有得到延緩,需要到醫(yī)院進行相關(guān)方面的檢查?;颊咭?jǐn)遵醫(yī)囑,多聽醫(yī)生的建議。
注意事項
在調(diào)理月經(jīng)期間,可以適當(dāng)?shù)倪M行一些體育運動,注意睡眠質(zhì)量。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

張秋實
廣東省第二人民醫(yī)院 主任醫(yī)師