產后胸部下垂沒彈性可以穿一些有聚攏托起胸部功能的內衣，平時可以多吃一些豆類產品，多喝豆?jié){，不要節(jié)食減肥，導致胸部脂肪流失，可以多按摩胸部，促進胸部血液循環(huán)，多做一些鍛煉胸肌的運動等等。

舉措建議

如果產后胸部下垂非常嚴重，也可以考慮去正規(guī)醫(yī)院做胸部美型手術。

注意事項

產后胸部有一定變化是正?，F象，女性不要過于自卑，只需要好好護理保養(yǎng)胸部即可。