預防產后便秘痔瘡有很多種方法，平時可以多吃蔬菜水果，多吃潤腸的食物，最好不要長期久坐久站，減少如廁的時間。

舉措建議

一般在出現(xiàn)便秘或痔瘡問題的時候需要及時就醫(yī)，平時可以采取藥物的方式來治療便秘痔瘡，但是需要注意一定要根據(jù)醫(yī)生的囑咐來進行用藥。

注意事項

在產后多注意吃一些清淡的食物，這樣能夠防止自己出現(xiàn)便秘問題，不要經常吃油膩的和油炸之類的食物。